Det här händer hos oss på Shen Hälsa just nu!

Ny kurs 2023: Breathwork - Helg med Frigörande Andning

Välkommen till en Andningshelg lör-sön 22-23 april -23

Varmt välkommen till ännu en helg med andningen i fokus!

Vi kommer i liten grupp medvetandegöra vår andning och få en upplevelse av vad en förändrad andning kan göra för dig.

Låt dig överraskas av andningens kraftfulla potential där hela din kropp kommer att bli involverad under den guidade andningen. 

Ökad energitillgång, lättare att fokusera, mer harmoni i vardagen och bättre motståndskraft är några exempel på vad du kan förvänta dig. 

Inga förkunskaper krävs.

Ta med sköna, ej åtsittande kläder. Det bjuds på frukt och te.

Investering 1200 kr. (godkänt som friskvård)

Kursledare: Sebastian Edfeldt  leg. Naprapat och Andningspedagog.

Tider: Lördag 09.30-13:00. Söndag 09.30-12.30.

Varmt välkommen!

Anmälan/info: 08-370904 info@shenhalsa.se

Personlig träning -YOGA

Vill du komma igång med yoga, men inte vill träna i grupp? Eller vill du passa på att satsa på din egen hälsa och får fullt fokus på vad just du behöver varje gång?

Boka in dig på en PT-yogaklass.

Pris 800 kr för 60 min. (10 gånger kort, pris 7000kr)

För mer info ring: 08-370904 eller maila till info@shenhalsa.se

yoga Linda Haglund